怎样才能提高托福应试能力？

　　小编认为，想提升托福应试能力，必须按三步分三个月完成：

第一个月的主要任务是背单词和打基础。

首先，了解托福考试。托福OG是整个托福考试的指南针，要仔细研读。通过这本书，考生可以全面了解托福考试的内容、形式，掌握新托福考试的出题思路和评分标准。

其次，背单词建议从四级词汇开始，单词书可以根据自己的喜好来选择。要做到：每天背诵，并且每天都需要复习前一天背过的单词，另外要及时汇总平时做题、上课时碰到的“生词”。这里的“生词”主要是指同学们觉得很熟悉但反应不出来意思的单词，努力使这些生词成为。如果时间充裕，四级单词应该反复4-5遍，这样才能记得牢固。

三、基础性练习。对于初级水平的学生，最好不要直接做TPO，建议有针对性地做一些基础练习。专项进阶系列教材是个不错的选择，不仅可以在短时间我们了解托福四项的题型，而且可以作为很好的基础训练。

　　另外，可以每天做听写，听写的素材可以选择VOA慢速或185音频。在第一个月，要做到了解托福考试的形式和内容，扩充词汇量、完善语法知识、练习阅读速度和理解能力、培养语感。

　　第二个月以托福TPO为主，每两天完成一套TPO，同时还要记单词。一些考生在考前一个月心急如焚，往往会以每天一套，甚至以每天两套的速度做完二十多套题目。值得注意的是，TPO是非常宝贵的练习素材。我们的终极目标不是做完TPO，而是通过TPO练习提高自己的成绩。那么，TPO训练注意事宜有哪些呢?第一、开始时，可以将四项分开，在练习模式下完成。第二、每做完一套题，在笔记本上记录自己的单项成绩和总分，分别总结四个单项每道题的错题原因，是粗心还是知识点疏漏。第三、在考前一个月，应该每周做一次完整的TPO模考，找出自己的薄弱环节，并在日后的复习中做到有的放矢。

　　第三个月还是以TPO训练为主，根据笔记本上TPO完成情况，有针对性地训练自己的薄弱项目，突破自己的难点。另外，可以将机经作为复习材料，机经上的口语和写作题目是复习重点，可以先写作文提纲、口语录音，然后练习整篇作文。在有时间的前提下，再看机经的阅读和听力部分。但是切忌将赌注压在机经上，还是应该以TPO练习为主。最好能够每周做一次模考，使自己适应机考的节奏，找感觉，同时抓住薄弱环节加强训练。

　　以上就是提高托福应试能力的一些建议和方法。考生们可以根据自己的时间和能力选择合适的复习资料，并且合理安排时间、调整复习进度。通过阶段性巩固训练，相信考生能够掌握一定的应试技巧，并发挥自己的正常，取得一个满意的成绩。