今天是世界睡眠日。所以今天的UKiset学习不要太晚哦，一定要饱饱的睡上一觉。但在睡觉之前，一起来了解下英语中关于睡眠的各种表达才是王道！一举两得。

　　关于打盹or小睡一会儿的各种英文说法

　　take a snooze./ have a cat nap 打个小盹儿

　　take a nap. 小憩一会儿

　　catch some Zs. 小睡一会儿。

　　have a siesta 午睡

　　power nap 不超过30分钟的短暂休息

　　doze off 打瞌睡

　　关于上床睡觉的各种英文说法

　　Go to bed/sleep. 上床睡觉。

　　Off to bed. 上床睡觉去了。

　　Hit the sack/hay. 上床睡觉去(俚语)。

　　It's bedtime. 睡觉时间到了。

　　It's time to say good night. 是时候该说晚安了。

　　各种睡眠问题的英文表达方式

　　snoring打呼噜

　　insomnia/sleeplessness 失眠

　　sleep deprivation 缺觉、睡眠不足

　　do not sleep a wink 一夜没合眼

　　tossing and turning辗转反侧

　　sleep somnipathy/disorder 睡眠障碍

　　jet lag 时差综合症

　　night terrors 夜惊

　　teeth grinding/bruxism 磨牙

　　nightmare 噩梦

　　sleepwalking 梦游

　　其他常见的睡眠的表达方式

　　dead to the world 睡着了

　　hit the sack 倒头就睡

　　heavy sleeper睡的很熟不容易唤醒的人

　　light sleeper 睡觉轻的人

　　sweet dreams好梦

　　unprotected sleep回笼觉

　　have a short doze 回笼觉

　　wake up naturally without alarm clock 自然醒

　　beauty sleep 美容觉

　　Reoccurring nightmare再做同样的噩梦

　　sleep like a log/a sound sleeper 睡得很沉

　　sleep in 睡懒觉

　　fall asleep 入睡

　　sleep like a baby 睡得像个婴儿一样（俚语）

　　以上就是小编为大家整理的关于英语睡的多样表达。更多UKiset考试评分标准、UKiset考试教材等问题可以咨询我们。