托福小白，从哪些方面入手备考?需要用到哪些资料?

对于刚备考托福的小白同学来说，光靠几套真题，没有系统备考复习，确实很难考出110+的高分。今天这篇文章就来帮助大家汇总下托福小白从哪几方面开始备考?

01全面了解托福考试

在开始备考之前，建议先了解托福考试的基本信息和要求，包括考试时间、考试内容、考试形式、考试难度等。这有助于你更好地制定备考计划和策略。

阅读题型汇总：

①考试时间：35分钟

②分数范围：0-30分

③考试内容：2篇文章，每篇10个问题

听力题型汇总：

①考试时长：36分钟

②分数范围：0-30分

③考试内容：2个对话，每个对话5个问题;3个讲座，每个讲座有6个问题。

口语题型汇总：

①考试时长：16分钟

②分数范围：0-30分

③考试内容：4道题，第1题为独立口语，2-4题为综合口语

口语题型汇总：

①考试时长：29分钟

②分数范围：0-30分

③考试内容：2道题，第1题为综合题，第2题为学术讨论写作

02提升自身英文基础

由于你的英语基础为零，建议先从提高英语基础开始。可以从学习语音、语法、词汇等方面入手，逐步提高自己的英语水平。可以找一些适合初学者的英语教材或视频进行学习。

由于托福考试中听力和口语部分占有较大的比重，建议在备考过程中加强听力和口语的练习。可以通过听英语广播、看英语电影、跟英语角友人交流等方式来提高听力和口语能力。

托福考试中需要掌握一定数量的单词，建议制定一个记忆单词的计划，每天记忆一定数量的单词，并不断复习巩固。

在备考过程中，建议做一些模拟题，这有助于了解自己的备考情况和发现自己的不足之处。可以在网上找一些托福模拟题进行练习。

03寻求专业机构的帮助

如果在备考过程中遇到困难或问题，可以向老师、同学或专业机构寻求帮助。可以参加一些托福培训班或请家教进行辅导。

接下来我们为大家汇总一下在托福备考中常用的资料。

托福听力常用备考资料：

①TOP

托福听力备考最应该听的就是TPO。这是备考托福阶段最官方、最有效、最推荐的听力材料。所有的TPO都是曾经的托福考试原题，ETS会不定期地通过各种途径解密一些TPO，目前已经官方公布了54套，这些素材是最贴近实考的听力音频和题目，为考生提供一个全真模拟IBT的平台。

②BBC6 Minute English

这是BBC出品，转为非母语英语爱好者们开设的学习栏目。每期只有6分钟，内容丰富，覆盖商业、文化、艺术、科技等多个领域，词汇难度适中，非常适合精听练习。

③CNN Student News

《CNN学生新闻》视频英语教学节目，是一个专为国外初高中生设计的10分钟综合报到节目，每个工作日都会定时更新一期节目，每期都会哎呦完整的听力原文文本。内容从时事政治到生活琐事，包罗万象，语速以及词汇量都是比较适中的。

④SSS

SSS，即我们所知的科学60秒。每段材料在1min左右，信息量很大。它会介绍一些最新的科技研究发现，能够为托福听力Lecture中的Life Science、Physical Science两大话题提供非常棒的背景知识。SSS语速偏快，建议有一定听力基础，准备冲击高分的考生用作辅助材料。

⑤TED

TED 演讲的主旨是:ldeas worthspreading。每一年的三月份，TED大会会在北美召集众多科学、设计、文学、音乐等领域的杰出人物，以此来分享他们关于科学、社会、人的思考跟探索。我们一般推荐用TED的演讲材料来做泛听。

⑥官方真题Official

听力的练习应该以官方真题Official为主。这是最接近实战的资料，可用于考前模拟和复习。

托福口语常用备考资料：

①《OG》(托福官方指南)：这本书对于托福口语的题型、解题思路和评分标准都有详细的介绍，是备考托福口语的必备资料。

②《黄金10例句，怎么问都能答》：这本书的特点是按照不同的主题进行分类，提供了很多实用的口语表达和例句，有助于考生熟悉不同话题的讨论方式。

③《托福口语看这本就够了》：这本书对于托福口语的讲解非常详细，作者曾经在ETS工作过，所以内容基本是从ETS的角度写的，并很明确的告诉了读者：怎么样答题才能更受ETS的青睐。

④机经和TPO：机经是指考生回忆的历年托福考试中出现过的题目，TPO是ETS官方提供的一种模拟题，这两类资料都可以帮助考生熟悉考试题型和难度，进行模拟练习。

托福阅读常用备考资料：

①ETS《官方指南》：此书提供权威的指导和题目，尽管数量不多，但其指导性和权威性是最大的亮点。其考试题目风格和难度与真实考试非常接近(阅读和听力比考试真题稍简单一些，口语和作文则与考试很接近)。建议将此书的阅读和听力部分反复练习，并仔细体会出题思路。对于口语和作文部分，考生可以通过研究范文，多听多看来学习其表达方式和思路。

②托福阅读：一些专门针对托福阅读的书籍，如《托福阅读手稿》、《新托福阅读满分之道》等，可以提供一些策略和技巧，帮助考生提高阅读的速度和理解能力。

③一些网站和在线资源，如Khan Academy、Coursera等，提供托福阅读练习题和相关的视频教程，可以帮助考生提高阅读技能和应试能力。

④机经和TPO：机经是考生回忆的历年托福考试中出现过的题目，TPO是ETS官方提供的一种模拟题，这两类资料都可以帮助考生熟悉考试题型和难度，进行模拟练习。

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